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健康课堂
实话实说生活中,保健品花样和宣传方式层出不穷,功效也是吹得天花乱坠。学生和中老年人是最容易上当的人群,他们往往被某一夸大功效的产品给忽悠,结果花了一堆冤枉钱。
2020-05-28
“运动有益身心健康”这个大家都知道,但各种运动的性价比是不一样的。同样的锻炼时间,同样的强度,有些运动能更好的降低死亡率,降低精神问题,有些运动把人累个半死但作用有限。
2020-05-25
学生在运动过程中如果身体有任何不适,都要停止运动,及时就医。不要逞强、盲目追求成绩,运动量的强度应该因人而异、循序渐进、重在参与。
2020-05-19
糖的危害,甚于吸烟。美国权威专家在《自然》杂志上公开提出:糖就像烟草和酒精一样,是一种有潜在危害且容易上瘾的物质,摄入多了如同慢性自杀。
2020-05-13
“空腹”究竟是个什么概念?什么东西是空腹不能吃的?关于空腹不能吃的东西,不能做的事,有很多广为流传的说法,有些说法大家听起来都想笑,那么这些说法有对的吗?
2020-05-12
“股骨头坏死”这个词想必大家并不陌生,它因治疗难度大、费用高又被称为“不死的癌症”。股骨头坏死多见于30~50岁中青年,大多数有髋部创伤、激素或酒精服用史
2020-05-09
1、别拿“吃糠咽菜”的基因来吃大鱼大肉! 2、粮食别吃得越来越细! 3、别就知道瘦,而不知道肌肉!
2020-05-07
近年来,心脑血管疾病的发病有明显的年轻化趋势,令人担忧的是,很多人并不知道自己有高血压。
2020-04-29
饮食习惯集中于加工肉类和不健康零食的参与者患痴呆症的风险更高,而饮食多样化的人群则风险较低,因此,饮食多样化或会有效降低个体患痴呆症的风险
2020-04-27
ACE2融合蛋白半衰期短、心肾副作用等原因限制了其全身给药的临床应用,已发现SARS-CoV抗体没有明显的交叉保护反应。
2020-04-26
摘要抵抗2019-nCoV需要我们有好的免疫能力,然而长期呆在家里不出门会降低我们的免疫能力。为什么免疫力会下降呢
2020-02-16
病毒对大脑的损伤不仅仅只是在感染的阶段,甚至还会导致长期慢性的退行性改变,甚至最终导致了大脑的退行性疾病.
2020-02-15
病毒的失活时间取决于它的种类它所处的环境条件和它所处的表面类型。
2020-02-14
发热了吗?这段时间以来,测体温成了大家最关心的话题。进小区、进单位,滴一下! 不同温度计如何选择?
2020-02-13
头痛、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛怎么办?如何判断是否发热?如何区分感冒流感和新型冠状病毒感染的肺炎?一图了解↓↓↓
2020-02-12
  心脑血管疾病已经成为威胁人类生命的头号杀手,其中冠心病又名列榜首。就像堵车会让道路运输瘫痪,人体也是一样,一旦...
2019-10-22
由于夏季吃凉冷食品较多,初秋时人的脾胃尚未完全恢复,因此不宜食用过于油腻的食物。秋天气温干燥,人容易上火,因此秋季...
2019-10-22
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